この商品について

• 台座付きメディシンボール！
• 重みのあるメディシンボールを使う事で、ダンベルでは出来ないような滑らかで自由な動きを実現。
• 体幹トレーニング・有酸素運動はもちろん、野球・テニス・バスケなどの筋トレにも。
• 腹、肩、腕、胸、もも、尻 …etc。全身を鍛えるのに最適です。
• 運動方法が分かる、写真付きのワークアウトブック付きだから、初心者の方でも安心してお使い頂けます。